Parfois, on apprend de petites choses. Et d’autres fois, une leçon peut radicalement changer la manière dont on voit les choses.

Il y a 6 mois, j’ai arrêté de fumer et voici la leçon la plus importante que je retire de ma période de sevrage :

Arrêter de fumer c’est jouissif.

Commencer votre nouvelle vie de non-fumeur avec des pieds de plomb ne fonctionnera pas.

Au contraire, lorsqu’une envie survient, prenez-en conscience et acceptez-la. Soyez heureux de la ressentir, votre corps est simplement en train de se libérer de la nicotine.

Souriez, c’est formidable !