l y a beaucoup de livres qui promettent de nous aider à en finir avec la cigarette.

J’en ai lu la plupart.

Mais le meilleur livre que j’ai lu sur le sujet est « La Méthode simple pour en finir avec la cigarette » d’Allen Carr.

Pour plusieurs raisons :

• Raison n°1 : Il m’a fait comprendre le piège de la nicotine, comment cette drogue agit sur nous et nous manipule.
• Raison n°2 : Il m’a révélé l’incroyable lavage de cerveau que nous fait subir l’industrie du tabac.
• Raison n°3 : Il m’a appris qu’arrêter de fumer n’est PAS une question de volonté. C’est en fait très simple une fois qu’on comprend notre ennemi.

Si vous souhaitez arrêter de fumer, je ne peux que vous recommander ce livre. Pour 10€, vous n’avez rien à perdre.

(Si vous l’avez déjà lu, êtes-vous d’accord ? Quel autre livre recommanderiez-vous à un aspirant non-fumeur ? 🙂)